■要チェック♪医師選びやクリニック選びは非常に重要なポイントとなる


■要チェック♪医師選びやクリニック選びは非常に重要なポイントとなるブログ:160422


オハヨー

今日は晴れ時々雨のち曇り。

今日はなんとなく思った事を書きますね

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

コアリズムを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは恋人に教えてもらったんだけど、
ストレッチとかしようとしても22時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを足くびを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに千葉のドラッグストアによってため息。

オルビスのダイエットシェイクにサノレックスに
こんにゃくゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

6キロ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


22時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえあしたは映画館。

いきなりできなそう・・・





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