■要チェック♪睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの


■要チェック♪睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:200602


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は11時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、映画館に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

エアロビスティックとかしようと思っていたけど、
11時から仕事だから時間もないし。

とりあえず玄米珈琲でも飲むかなー。

2週間前、バチカンのお土産をもらったから、
食べようかなー。

岩盤浴にハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

足くびがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

マッタリしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

ヨガくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなコンソメ味のポテチも
控えめにしているところ(笑)

晴天かー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

明日の休みは絶対にマッタリしよう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


嗚呼,いい気分



- お勧めの情報 -

豪華客船
URL:http://fivestar-cruise.com/
豪華客船


- 注目サイト一覧 -

アレキサンダーアンドサン
URL:http://japantaxfree.info/modules/gnavi/index.php?lid=1399
アレキサンダーアンドサンcheck!




ビキャクイーンドットコム
URL:https://mote.tokyo/4452
ビキャクイーンにおまかせ